[MẸO] Chăm Sóc Sắc Đẹp Toàn Diện Từ Thiên Nhiên Cho Chị Em

Chăm sóc sắc đẹp toàn diện từ thiên nhiên là khi bạn tận dụng những nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên như sữa tươi, nha đam, mật ong, cám gạo, dầu ô liu… vào các bước vệ sinh da, đắp mặt nạ, tẩy da chết… hằng ngày thay cho hóa chất thoa trực tiếp lên da. Khi chăm sóc da từ thiên nhiên, bạn cần quan tâm đến đặc tính, khả năng kích ứng, cách kết hợp nguyên liệu, thời gian lưu trên da… để đạt công hiệu tốt nhất.

" alt="">
Chăm sóc sắc đẹp từ nguyên liệu tự nhiên được yêu thích bởi tính tiện dụng
và giá thành rẻ (Nguồn ảnh: Internet)

Vì sao nên chăm sóc da từ nguyên liệu tự nhiên?

Nguyên liệu dễ tìm

Nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên rất dễ tìm. Chúng ở ngay trong gian bếp gia đình, tủ lạnh hoặc bạn chỉ cần ra chợ, siêu thị là mua được ngay các thành phần như chanh, đường, dầu dừa, trứng, sữa chua…

Giá thành rẻ

Chất liệu từ thiên nhiên chắc chắn luôn rẻ hơn so với mỹ phẩm có thương hiệu trên thị trường. Điều này giúp bạn tiết kiệm được khoản chi phí đáng kể trong chăm sóc da.

Ít gây tác dụng phụ

Đối với những bạn có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng bởi hóa chất có trong mỹ phẩm thì nguyên liệu tự nhiên là gợi ý phù hợp, bởi chúng không hề chứa thành phần nhân tạo, hóa học nên hiếm gây tổn hại cho da.

Tuy nhiên, theo PGS.TS Trần Quốc Bình – Nguyên Giám đốc Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương thì các loại mặt nạ như dưa leo, cà chua… dù lành tính nhưng chỉ có tác dụng rất nông và nhất thời, bởi phần lớn các phân tử có trong mặt nạ tự nhiên có kích thước khá lớn nên khó thẩm thấu vào da. Đó là chưa kể khả năng hấp thụ dưỡng chất của da còn phụ thuộc vào độ tuổi.

" alt="">
Mặt nạ thiên nhiên đa phần chỉ có tác dụng trên bề mặt da (Nguồn ảnh: Internet)

Cách chăm sóc da toàn diện từ thiên nhiên

Tẩy trang

Tẩy trang là bước tối cần thiết trong quy trình chăm sóc da mặt hằng ngày, cả khi dùng mỹ phẩm chứa chất hóa học hay nguyên liệu tự nhiên. Hãy thử chọn các nguyên liệu có khả năng làm sạch da, lấy đi bụi bẩn tốt như dầu dừa và dầu ô liu.

Nếu không muốn sử dụng nước tẩy trang thông thường, bạn cho ra lòng bàn tay, bông tẩy trang một lượng vừa đủ dầu dừa hoặc dầu ô liu. Tiếp theo, nhẹ nhàng xoay chuyển bàn tay khắp mặt theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài để cuốn trôi bụi bẩn, cặn mỹ phẩm… Sau đó, rửa lại với nước ấm và sử dụng thêm sữa rửa mặt dịu nhẹ để tẩy trôi phần dầu thừa trên bề mặt da.

Rửa mặt

Nước vo gạo được đánh giá là giúp da sáng mịn và mềm mại. Khi vo gạo, bạn bỏ qua lượt nước đầu tiên để loại bỏ tạp chất. Sau đó, vo tiếp lượt nước thứ hai, gạn lấy phần nước đó rồi để riêng ra. Cho phần nước này vào tủ lạnh tầm 4 – 5 tiếng rồi chắt lọc bỏ phần nước trong bên trên.

Để rửa mặt, bạn làm ướt da trước bằng nước ấm. Tiếp theo, bạn dùng phần lắng nước vo gạo massage khắp mặt theo chiều xoắn ốc trong khoảng 2 – 3 phút. Cuối cùng, rửa lại bằng nước lạnh và vỗ nhẹ, thấm khô bằng khăn mềm.

" alt="">
Nước vo gạo chứa vitamin B5 có lợi cho da (Nguồn ảnh: Internet)

Tẩy da chết vùng mặt

Sữa tươi và yến mạnh là lựa chọn lý tưởng để tẩy da chết dịu nhẹ và phục hồi da bởi các thành phần có trong sữa. Trước tiên, ngâm 1 muỗng cà phê yến mạch vào nước nóng cho nở. Sau đó, vớt yến mạch ra chén riêng, hòa thêm sữa tươi không đường tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da mặt đã được vệ sinh, massage nhẹ nhàng rồi để khô trong khoảng 20 phút. Sau cùng, rửa lại với nước ấm.

Tẩy da chết cơ thể

Muối tinh là nguyên liệu tẩy da chết vật lý, còn dầu ô liu có tác dụng giữ ẩm. Bạn có thể thực hiện theo tỷ lệ 3 thìa cà phê muối tinh + 1 thìa cà phê dầu ô liu để đạt hiệu quả tẩy tế bào chết tốt nhất.

Xông hơi

Xông hơi da mặt sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng để các bước dưỡng da tiếp theo hiệu quả hơn. Trước tiên, hãy đun sôi một nồi nước và đợi cho bớt đi hơi nóng. Sau đó, nhỏ thêm một ít tinh dầu sả và vài giọt nước chanh. Tiếp theo, bạn chỉ cần trùm kín đầu bằng khăn để xông với hỗn hợp trên.

Đắp mặt nạ

Mặt Nạ Bơ

Mặt nạ bơ giúp làm mềm da và phục hồi da khô. Bạn đơn giản chỉ cần nghiền ½ quả bơ và phết đều lên bề mặt da đã vệ sinh sạch sẽ, để trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Cuối cùng, nhẹ nhàng lau khô với khăn mềm.

" alt="">
Mặt nạ bơ có công dụng phục hồi và bổ sung độ ẩm cho da (Nguồn ảnh: Internet)

Mặt Nạ Mật Ong, Nghệ Và Sữa Tươi

Để làm hỗn hợp mặt nạ này, bạn hòa 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất, 1 ít sữa tươi không đường và 1 thìa súp bột nghệ nguyên chất cho sệt mịn, rồi thoa lên da mặt sạch, giữ nguyên tầm 10 phút. Cuối cùng, rửa lại với nước mát.

Mặt Nạ Dưa Chuột

Để làm mát và dịu da, bạn chỉ cần nghiền nhuyễn 1 quả dưa chuột rồi đậy kín, để trong ngăn mát tủ lạnh. Sau khi vệ sinh da, bạn xoa phần dưa chuột này lên mặt theo chuyển động tròn, để yên trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Dưỡng tóc

Chuối, mật ong và dầu ô liu là “vị cứu tinh” cho mái tóc hư tổn với chức năng giảm khô xơ, cung cấp độ ẩm, giảm gãy rụng… Cách thực hiện là  xay nhuyễn 2 quả chuối rồi đổ vào tô, trộn đều với 1 muỗng dầu ô liu và 3 muỗng mật ong nguyên chất thành hỗn hợp sệt. Tiếp theo, bạn gội đầu và thoa hỗn hợp trên lên tóc khi còn ẩm. Dùng khăn quấn lại, ủ trong 30 phút rồi xả lại với nước mát.

" alt="">
Bạn có thể dùng mặt nạ cho tóc từ chuối để giải quyết các vấn đề hư tổn
(Nguồn ảnh: Internet)

Wax lông

Bạn trộn 60ml mật ong nguyên chất, nước cốt 1 quả chanh tươi và 200gr đường cát vào tô thủy tinh lớn, sau đó đổ vào nồi đun nóng với lửa nhỏ. Khuấy đều tay khi đun để tạo hỗn hợp đặc sánh và sôi nhẹ. Chờ hỗn hợp nguội bớt rồi thoa lên vùng da sạch sẽ. Ép giấy lên bề mặt da, ấn chặt, chờ đến khi khô thì kéo ngược chiều lông mọc. Sau cùng, bạn rửa lại vùng da vừa wax và bôi dầu em bé.

Chăm Sóc Sắc Đẹp Á Âu vừa cùng bạn tìm hiểu một số phương pháp chăm sóc sắc đẹp từ thiên nhiên. Để có làn da đẹp, ít khuyết điểm và hạn chế lão hóa thì bên cạnh việc áp dụng các bí quyết làm đẹp trên, bạn cần tuân thủ chế độ ăn uống và sinh hoạt thông minh và lành mạnh nữa nhé.